Was wir beim „Fließen“ erleben können

Was wir beim „Fließen“ erleben können

🌀wenn der Atem fließen darf 🧘wenn wir durch die Asanas fließen 💖wenn wir Empfindungen und Gefühle zulassen 😌wenn wir uns erlauben so spüren was heute da ist

eröffnen sich Möglichkeiten zum Wachsen, Loslassen und Erneuern.

Yoga bietet daher eine geniale Möglichkeit Selbstwirksamkeit zu erfahren. Was kann ICH selbst ändern, wie kann ich selbst mich wieder neu einrichten, wo darf ich selbst mir mehr Hingabe schenken? Was will mir mein Körper sagen, wie kann ich selbst darauf liebevoll reagieren?

😌mir Sicherheit und Bodenhaftung schenken, oder Pausen (auch wenn die Gruppe weiterfließt) 💖wofür will ich mein Herz öffnen, welche Intention habe ich? (was schlummert da schon lange in meinem Herzen?)

Yoga ist immer Verbindung zu dir selbst.

Erlebe Yoga besonders entspannend in meinem neuen Yogakurs „rest&rise“ zu dem ich dich herzlich einlade.

ich freu mich ✨

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